ＤＩＡＲＹ - contentas

2009年11月

ＤＩＡＲＹ:2件

骨盤で歩く？スマートウォーキング

2009年11月26日

私は日頃ぜんぜん運動をしないのですが、
お友達に誘われて、池袋までスマートウォーキング教室に行ってきました。
詳しくは、こちらです↓
http://www.smart-walking.com/

スマートウォーキングの坂本先生は、まじめに熱心に教えてくださいました。
良い姿勢で一生懸命歩いたので、ちょっと健康になった気がします。
なかなかすぐには上手に出来なかったのですが、
久しぶりに運動してみて、たまに体を動かすのもいいものだな～っと思いました。
ウエストが細くなると言う話もあってちょっと楽しみです。

この日の会を催した方は、出版社の社長さん弘中さんです。
出版社さんです↓
http://www.rosetta.jp

冬のセール、はじめました

2009年11月21日

セールって、いつもちょっと嬉しい気がしますよね。
今回は、ストールが特にお勧めです。
ニットストールはウール100％で、細めの糸を織ってありますので
軽くて、バッグに入れて持ち歩きしやすいです。
少々雑な使い方をしても大丈夫です。
私も使っていますが、毛玉はほとんどできないようです。
シンプルなデザインなので、男性にもお勧めです。
くるくる巻いても、さりげなく首に掛けても
さまになると思います。
あと断然お徳なのはリネンのパジャマです。
ちょっと大きめサイズでらくらくですよ。

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